ブログ ダイエット中の空腹感、突然くる理由は? 2022.03.05 shihomae こんにちは。管理栄養士のスーです♪ 今日は「空腹感」をテーマに書かせていただきます。 ごはんを食べた数時間後、突然ガマンできない空腹感を感じたことはありませんか? 私もたまにあります……。 そして…